先日、当院で扱っている楽トレの講習会に参加してきました。

以前もこのブログでもご紹介しましたが、楽トレは複合高周波EMSという治療機器を使用したプログラムです。

通常の低周波機器だと皮膚や表層の筋肉へのアプローチが限界ですが、楽トレでは表層の筋肉はもちろん、皮下１５ｃｍまで刺激が入るので深層の筋肉へもアプローチもできるすぐれものです。しかも、１秒間に５回、３０分だと９０００回の筋収縮運動が可能になります。

楽トレで大腰筋などの深層筋を鍛えると、お腹を引き締める事が出来るほか、筋肉の弱りによる痛み、骨格の歪みを改善する効果があります。

つまり、悪い姿勢や骨格の歪みが原因となっている首、肩のこり、腰痛なども大腰筋にアプローチすることで改善することができるのです。

そして、当院の手技による治療や鍼治療と併用すれば、効果は更にあがりますので、是非お試し下さい。

詳しくは、当サイト内の楽トレコーナーをご覧下さい。
https://hiroo-s.com/rakutore

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