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2021.08.02 | Category: 未分類
《コンプレフロスのメカニズム》 ファシア(筋膜)リリース
運動不足や長時間のデスクワーク等が続くとファシア(筋膜)が異常をきたし、痛みや怪我の原因となったり、柔軟性やパフォーマンスの低下を引き起こしてしまいます。
異常があるファシア(筋膜)は、エクササイズや ストレッチだけでは改善に長時間かかるケースがありますが、コンプレフロスの場合は圧迫と開放の繰り返しにより、短時間でその状態を正常化させることが期待できます!!
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