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医鍼会 広尾整骨院 東洋医学研究所

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首の寝違え

2019.01.06 | Category: 未分類

こんにちは、広尾鍼灸整骨院(渋谷区)です。

昨日恵比寿で友達と食事に行きました。

広尾も恵比寿の街もまだまだ人が少ないですね。

朝晩冷え込むので、体調を崩さないようにして下さいね。

インフルも流行ってきているので、手洗い・うがいを

しっかりして下さいね。

今日は、首の寝違えについて書きますね。

(原因)

1・慢性的な首の痛み、凝り、張り感

2・肩周りの筋の緊張

3・肩甲骨の可動域の悪さ

4・枕の高さ

5・不良姿勢(猫背姿勢)

などが原因と言われています。

また、特に原因もなく急に首が動かなくなることも

あります。

共通として言えることは、身体のケアをしっかりする事が

大事だと思います。

(症状)

1・何もしてなくてもズキズキ痛む

2・首が前・後屈と動かすと激痛

3・朝起き上がる時や寝返りで激痛

4・肩の痛み・背中の痛み

5・頭痛・吐き気も伴う場合があります

6・手の痺れ(上腕~指先)

などが症状としてあげられます。

少しでも朝違和感がでたら早期に治療をすることで

悪化することを抑えられます。

また、手の痺れなどを感じたらなるべく首を

動かさないように安静にして下さい。

手の痺れが1週間たってもとれない場合は

整形外科など受診しても良いと思います。

(治療)

1・マッサ-ジ、ストレッチ

2・鍼灸治療

3・骨盤矯正、猫背矯正

※熱感などがある場合は、アイシングを行います。

など、当院では患者さんの身体の状態を診て治療方法を決めていきます。

スタッフ一同お待ちしています。

<交通事故対応もしております>
当院では交通事故に遭遇された患者さんにも対応させて頂いています。
保険会社とは、当院がやりとりしますので、治療に専念できるので安心してください。
交通事故の場合、自賠責保険により治療費がまかなわれますので、
窓口負担はありません。
痛みの辛い時や調子の悪いときはなるべく毎日続けて通院される事をお勧めいたします。
治療期間は症状によって違いますが、3ヶ月程度です。
※医師の診断書に基づいて治療しますので、必ず持参ください。

交通事故で悩まれている方は当院にご相談ください。

<診療時間>
平日 10:00~13:00 15:00~20:00
土日  9:00~13:00 15:00~18:00
休診日 火曜日・祝祭日
土日は休まずに診療しています。

男性用、女性用のお着替えも無料で貸し出しておりますので、気軽にお越し下さい。

広尾鍼灸整骨院(接骨院) 03-5420-1552

instagram もやってます。
https://www.instagram.com/hiroo_shinkyuu

 


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