皆さんこんにちは。
広尾鍼灸整骨院です。

女性の患者さんにオススメのメニュー、骨盤矯正。
よく『骨盤矯正』という言葉は聞くけれど実際どんなことに効果があるのかご紹介します。

まず骨盤が歪む原因は主に足を組む、片側に重心をかける、長時間のデスクワークなど
片側の筋肉のみを使っていると筋肉にクセがついてしまい骨盤が歪んでしまいます。

まずは日常生活から見直してみるのが良いかもしれません。

そして骨盤矯正を行うとどのような良い効果があるのでしょうか。

①ウエスト、お尻のシェイプアップ効果

②腰痛の改善

③内臓の働きが良くなる

④姿勢が良くなりスタイルがよく見える

など他にも生理痛の軽減が期待できる、代謝が良くなるなど様々な良い効果が期待できます。

いつものケアに骨盤矯正を取り入れてみてはいかがですか？

また何かお困りのことがあればいつでも広尾鍼灸整骨院にご相談下さい。

広尾鍼灸整骨院

Tweet