皆さんこんにちは。

広尾鍼灸整骨院です。

最近足がだるいと言う方が多くいらっしゃいます。

ふくらはぎのだるさは冷えによるものが多いんです。

今の時期クーラーをずっと付けているので

知らず知らず足が冷えています。

足を冷やさない為にも自宅では

靴下をはく、

スリッパをはくなどしてくださいね。

ふくらはぎは第二の心臓といわれるほど

血液の循環に大きく関わっています。

ふくらはぎのだるさは冷えやむくみによるものが多いので、

湯船にゆっくりつかることも大切です。

また広尾鍼灸整骨院ではマッサージ、鍼治療なども行っておりますので

気になるようでしたらいつでもお問い合わせ下さい。

Tweet