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腱鞘炎

2018.11.18

こんにちは、広尾鍼灸整骨院(渋谷区)です。

来週は三連休ですね。
皆さんは、どう過ごしますか。
もし、家でゆっくりされる方は、身体のメンテナンスに是非当院
にお越し下さい。

今日は、女性に多くみられる腱鞘炎について書きますね。

<腱鞘炎>
手足や指の関節を動かしている筋肉の両端には、腱という組織があります。この腱を鞘(さや)のように包み込み保護しているのが腱鞘です。
手足や指を動かすと、骨と腱が動くのと一緒に腱鞘も動きます。その際に、腱鞘の滑りが悪くなっていたり、摩擦を起こしてしまったりすると腱鞘炎を引き起こします。
(原因)
1・腱鞘炎には、主婦の方や子育て中のお母さん、デスクワーク中心のお仕事の方などが多いです。繰り返し同じ動きや姿勢を続けていることに問題があるのです。
子育てでは、お子さんの抱っこを含めて今まで使ったことがない手の使い方で、手指への負担が繰り返されています。さらに、字を書いたり、パソコンのキーボードやマウスの使用、スマホの使用など、手に負担がかかる動きを繰り返したり、長時間同じ姿勢が続く方は腱鞘炎になりやすい傾向にあります。
毎日同じ動作・姿勢を繰り返したことで手や腕を含めて、全身の筋肉の緊張状態になります。それが、スムーズに動くはずの腱鞘の中で腱がこすれる状況が繰り返されて、腱自体が太くなって炎症につながります。

2・精神的ストレス
全身の筋肉の筋肉を硬くするのは、動きや使い方だけではないです。日常のストレスにより緊張が続いていると、それが体に対しても影響を与え、筋肉の緊張を生んでいる可能性があります。なので、精神面での緊張が続いていることと体の緊張状態は深い関わりがあると言われています。
などが原因にあげられます。

(治療)
1.マッサ-ジ・ストレッチ
首~肩 上腕~手首 にかけて筋肉にアプロ-チしていきます。
2.骨盤矯正・猫背矯正
身体の姿勢を整えることで、患者さん自身の癖をとっていきます。
3.鍼灸治療
痛みがででいるところに繋がっている筋肉に鍼で刺激いれることで
自然治癒力をあげていきます。

など、当院では患者さんの身体の状態にあわせて治療を決めていきます。

指・手首に少しでも違和感を感じたらそのままにしないで
当院までお問い合せください。
スタッフ一同お待ちしています。

<お知らせ〉
☆勤労感謝 くじ引き大会☆
11月19日~11月30日の間にご来院された方にはお帰りの際受付でくじ引きを一度引くことが出来ます。(先着50名様)
くじの内容はこちらです。

1等 骨盤、鍼 3回無料クーポン 2口
2等 自費診療半額券 5口
3等 自費診療30%引き券 10口
その他 自費診療10%引き券
というラインナップで開催予定です。

<交通事故対応もしております>
当院では交通事故に遭遇された患者さんにも対応させて頂いています。
保険会社とは、当院がやりとりしますので、治療に専念できるので安心してください。
交通事故の場合、自賠責保険により治療費がまかなわれますので、
窓口負担はありません。
痛みの辛い時や調子の悪いときはなるべく毎日続けて通院される事をお勧めいたします。
治療期間は症状によって違いますが、3ヶ月程度です。
※医師の診断書に基づいて治療しますので、必ず持参ください。

交通事故で悩まれている方は当院にご相談ください。

<診療時間>
平日 10:00~13:00 15:00~20:00
土日  9:00~13:00 15:00~18:00
休診日 火曜日・祝祭日
土日は休まずに診療しています。

お着替えもありますので、気軽にお越し下さい。

広尾鍼灸整骨院(接骨院) 03-5420-1552

instagram もやってます。
https://www.instagram.com/hiroo_shinkyuu/
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股関節痛

2018.11.17

こんにちは、広尾鍼灸整骨院(渋谷区)です。

もうすぐで11月も終わりますね。
これからは、忘年会シ-ズンになるので皆さん飲み過ぎないように
して下さいね。

今日は股関節痛について書きますね。
最近当院でも股関節の痛みで来院される患者さんが増えてきています。

(股関節痛とは)
主に股関節周辺に痛みが出ます。また、鼠径部・臀部・腰部・膝・大腿部などにも痛みを訴える患者さんもいます。
股関節だけが原因ではなく、腰・膝関節・足関節も原因に挙げられます。
特に足関節の可動域が悪いと膝関節・股関節に影響を出します。
なので、股関節だけを治療しても治らない場合が多いです。

(原因)
1・姿勢不良
2・骨盤の歪み(足を組んで座る・横座りが好き・立っている時に片足に重心を乗せるなど)
3・股関節の可動域低下(日常動作による股関節周りの筋肉の疲労や損傷によるもの)
など、かなり日常の動作が股関節の痛みの引き金になります。
多くは癖となっているので、しっかり治療する事をオススメします。

(スポーツでの原因)
スポーツで股関節痛が多いのはサッカーです。
代表的なのはグロスペイン症候群です。サッカーのように、ボールを強く蹴ったり、相手選手と衝突したりする時に踏ん張ったりする事で恥骨や股関節の筋肉や軟部組織が損傷し痛みを引き起こします。
多くのプロサッカ-選手も悩まれている症状です。
サッカ-以外のスポ-ツでも痛みが出たります。

(治療)
1.マッサ-ジ・ストレッチ
2.骨盤矯正
3.鍼灸治療
など、当院では患者さん1人1人の症状をみて治療していきます・

少しでも痛みや違和感がありましたら、当院までお問い合せください。

<お知らせ〉
☆勤労感謝 くじ引き大会☆
11月19日~11月30日の間にご来院された方にはお帰りの際受付でくじ引きを一度引くことが出来ます。(先着50名様)
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1等 骨盤、鍼 3回無料クーポン 2口
2等 自費診療半額券 5口
3等 自費診療30%引き券 10口
その他 自費診療10%引き券
というラインナップで開催予定です。

<交通事故対応もしております>
当院では交通事故に遭遇された患者さんにも対応させて頂いています。
保険会社とは、当院がやりとりしますので、治療に専念できるので安心してください。
交通事故の場合、自賠責保険により治療費がまかなわれますので、
窓口負担はありません。
痛みの辛い時や調子の悪いときはなるべく毎日続けて通院される事をお勧めいたします。
治療期間は症状によって違いますが、3ヶ月程度です。
※医師の診断書に基づいて治療しますので、必ず持参ください。

交通事故で悩まれている方は当院にご相談ください。

<診療時間>
平日 10:00~13:00 15:00~20:00
土日  9:00~13:00 15:00~18:00
休診日 火曜日・祝祭日
土日は休まずに診療しています。

お着替えもありますので、気軽にお越し下さい。

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産後の骨盤矯正

2018.11.15

皆さんこんにちは、広尾駅から徒歩4分の広尾鍼灸整骨院です。

本日は産後の骨盤矯正について書いていきます。

最近産後の骨盤矯正にいらっしゃる患者様が多くみれらます。

(原因は?)
産後に骨盤が歪む理由は出産によって骨盤が開いてしまうことが主な原因です。
産後、骨盤は元の位置に戻ろうとはしますが、妊娠、出産を通して骨盤のバランスが崩れていくと
なかなか正しい位置には戻りづらくなります。
また妊娠中のお母さんは反り腰になりやすくなっています。
反り腰になると腰を痛めたり骨盤が前傾してしまい、ぽっこりお腹になってしまいます。
横座りや足を組む、猫背は身体を歪める姿勢なので日常生活でこのようなクセがついている方は歪みがひどくなります。

(いつから受けれるの?)
産後1ヶ月以上はお時間を空けていただくのがベストです。
また産後から半年など時間が経っていると治りづらくなってしまいますので、産後2ヶ月から4ヵ月くらいで
お越し頂けると良いかと思います。

〈どんな施術をするの?〉
広尾鍼灸整骨院の骨盤矯正はソフトな施術になっております。
ボキボキ、バキバキする施術はありませんのでご安心ください。

〈赤ちゃんは連れて行っても大丈夫?〉
広尾鍼灸整骨院は赤ちゃん連れの方も大歓迎です。
常時女性スタッフがおりますので安心して施術を受けていただけます。
またベビーカーのままでご来院していただけます。
施術のベッドの隣にベビーカーも置けますので、ご安心ください。

皆様のご来院をスタッフ一同お待ちしております。

〈お知らせ〉
☆勤労感謝 くじ引き大会☆
11月19日~11月30日の間にご来院された方にはお帰りの際受付でくじ引きを一度引くことが出来ます。(先着50名様)
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2等 自費診療半額券 5口
3等 自費診療30%引き券 10口
その他 自費診療10%引き券
というラインナップで開催予定です。

<交通事故対応もしております>
当院では交通事故に遭遇された患者さんにも対応させて頂いています。
保険会社とは、当院がやりとりしますので、治療に専念できるので安心してください。
交通事故の場合、自賠責保険により治療費がまかなわれますので、
窓口負担はありません。
痛みの辛い時や調子の悪いときはなるべく毎日続けて通院される事をお勧めいたします。
治療期間は症状によって違いますが、3ヶ月程度です。
※医師の診断書に基づいて治療しますので、必ず持参ください。

交通事故で悩まれている方は当院にご相談ください。

<診療時間>
平日 10:00~13:00 15:00~20:00
土日  9:00~13:00 15:00~18:00
休診日 火曜日・祝祭日
土日は休まずに診療しています。

お着替えもありますので、気軽にお越し下さい。

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背中の痛み(ギックリ背中)

2018.11.14

こんにちは、広尾鍼灸整骨院です。

今年は、11月になったのに日中は少し暖かいですね。
これから寒くなってきますので、しっかりお風呂に入ってくださいね。

今日は、最近増えてきた背中の痛み(ギックリ背中)について書きますね。

<ギックリ背中>
特に原因もなく、突然に背中に痛みがでるものを言います。背中が攣るような感覚があったり、寝違えた時のような一定の姿勢を取るときに痛みが強くなったり、その時々によって痛み方は様々です。
また、いきなり激痛が走ってすぐには動けなくなるほどの痛みから、最初は軽くピリっと電気が走った程度の違和感から徐々に強い痛みに変わっていくものもあるでしょう。痛む場所については、腰~肩甲骨辺りまでと広範囲に渡ります。

<原因>
1・日頃の運動不足
2・精神的ストレス
3・猫背などの悪い姿勢
4・肩こりなどにより慢性的に背中の筋肉が過緊張している。
5・棚の上にある荷物を取ろうと、腕を伸ばした瞬間
6・デスクワーク中に床に物を落とし、座ったままそれを拾おうとした時
7・服の袖に腕を通そうとした時
などがあげられます。

また、急な運動や重い荷物を持ち上げた時などの動作時に痛みが出たり、くしゃみや咳で不随意に体を急に動かした時にも起こることもあります。

<寝る体勢>
一番楽だと言われている体勢は、痛む箇所を上にして横向きで寝るという体勢です。
口で言うのは簡単ですが、実際は横向きになるだけでも激痛が走りますから、楽な体勢は自分で探すのがいいかもしれません。
とは、寝返りの時や、起き上がる時など動く時は、お腹に力を入れながら動くと痛みは最小限に抑えらるます。不意に動くと背中に負担がかかってしまう為激痛が走るようです。また、眠りが浅くなってしまい、精神的にもストレスがかかり、治りが遅くなってしまう事もあるようです。

<予防>
(日頃からのストレッチと運動)
ぎっくり背中は、筋肉の低下や、筋肉の硬直からくるものがほとんどですから、日々筋肉を動かし、筋肉を柔軟な状態を維持しながら、適度な運動で筋力の低下を防ぐ事がとても大切です。また、忙しくって運動ができない人は、ストレッチからはじめましょう。

ぎっくり背中は一度なると、治ったとしても、前と同じ生活をしていてはまた痛みが出てきて、それを繰り返すとはいうケースが珍しくありません。ですから日々の運動やストレッチがとても大切なのです。

当院では、しっかりと自宅でできるストレッチを教えていきます。

<治療>
1・マッサ-ジ・ストレッチ 
首~肩~背中と筋肉をほぐしていきます。
※患部がズキズキと何もしてなくても痛みがある場合はアイシング等をしていきます。
2・骨盤矯正
身体の土台を整えることで猫背を治していきます。
3鍼灸治療
炎症が強いと鍼灸治療をすすめしています
など、当院では患者さんの状態をみて治療を決めていきます。

痛みが少しでもあれば、ほっとかないで当院にご相談ください。
スタッフ一同お待ちしています。

<交通事故対応もしております>
当院では交通事故に遭遇された患者さんにも対応させて頂いています。
保険会社とは、当院がやりとりしますので、治療に専念できるので安心してください。
交通事故の場合、自賠責保険により治療費がまかなわれますので、
窓口負担はありません。
痛みの辛い時や調子の悪いときはなるべく毎日続けて通院される事をお勧めいたします。
治療期間は症状によって違いますが、3ヶ月程度です。
※医師の診断書に基づいて治療しますので、必ず持参ください。

交通事故で悩まれている方は当院にご相談ください

<診療時間>
平日 10:00~13:00 15:00~20:00
土日  9:00~13:00 15:00~18:00
休診日 火曜日・祝祭日
土日は休まずに診療しています。

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骨盤矯正について

2018.11.12

こんにちは!

広尾駅から徒歩4分の広尾鍼灸整骨院です。
皆さんいかがお過ごしですか?最近は温かく過ごしやすい日が続いていますね。
ただ朝晩は冷えますのでしっかり寒さ対策して下さいね。

今日は女性にご好評頂いている【骨盤矯正】についてお伝えしていきます。

まず骨盤はなぜ歪むのか・・・

日常生活のクセや運動のクセで歪むことが多いです。
・足を組んでいる
・左右どちらかの足に体重をかけている
・椅子に座るとき左右どちらかに体重をのせている

骨盤が歪んでいるか自分でチェックすることが出来るのでやってみて下さい。

1・靴のかかとの部分をみて下さい。どちらかが多く磨り減っている。
2・いつもおなじ方の肩で荷物をかけている。
3・からだが左右どちらかに曲がっているような気がする。

このような方は骨盤が歪んでいる可能性大です。

骨盤が歪むとどうなるのか・・・

・新陳代謝の低下で太りやすくなる
・姿勢の悪化、姿勢が悪くなる
・肩こりや腰痛
・便秘
など様々な症状を引き起こします。

骨盤矯正に興味のある方は一度お問い合せ下さい。

また腰痛や肩こりにお困りの方、広尾鍼灸整骨院まで
お問い合せください。
スタッフ一同お待ちしています。

<交通事故対応もしております>
当院では交通事故に遭遇された患者さんにも対応させて頂いています。
保険会社とは、当院がやりとりしますので、治療に専念できるので安心してください。
交通事故の場合、自賠責保険により治療費がまかなわれますので、
窓口負担はありません。
痛みの辛い時や調子の悪いときはなるべく毎日続けて通院される事をお勧めいたします。
治療期間は症状によって違いますが、3ヶ月程度です。
※医師の診断書に基づいて治療しますので、必ず持参ください。

交通事故で悩まれている方は当院にご相談ください

<診療時間>
平日 10:00~13:00 15:00~20:00
土日  9:00~13:00 15:00~18:00
休診日 火曜日・祝祭日
土日は休まずに診療しています。

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首の痛み・痺れ

2018.11.10

こんにちは、広尾鍼灸整骨院です。

最近、朝晩寒くなってきたので、身体を冷やさないように
してくださいね。

今日は、首の痛みと痺れについて書きます。

< 首の骨(頚椎=けいつい)>
重さが6~8キロもある頭を支え、上下左右などの動きをします。なので、首には日ごろから大きな負担がかかりますが、運動不足で首をあまり動かさないでいると、首を寝違えたり、こりから筋肉痛を起こしたりします。
しかし、加齢によって頚椎そのものも老化します。頚椎がすり減ったり、クッションとなっている椎間板の変形が生じると、慢性的な痛みやしびれを起こすようになります。
頚椎の中央には、神経幹である脊髄がとおり、脊髄から枝分かれした神経が肩や腕へとつながっています。そのため頚椎が変形すると、首の痛みだけでなく、肩の痛みや手の痺れ、あるいは脚の痺れによる歩行障害、さらには排尿障害まで起こすこともあります。
こうした症状が起こるようになると、ケースによっては手術が必要になる場合があります。できれば初期段階(首のこりや筋肉痛などの段階)で、早めに対処することが大事です。

首の痛みと一緒に痺れが出ている人は、かなり要注意です。
その中でも多い疾患について書きます。

<頸椎椎間板ヘルニア>
(症状)
1.首・肩の痛み
首の後方部から背中・肩周り・胸の前の方に痛みや凝り、だるさ、違和感などが生じます。
2.腕・手
腕から手にかけて重だるさや痺れなどが生じます。
3.足のつっぱり・歩行障害・尿失禁・尿コントロール障害
上半身だけでなく下半身にも神経障害が現れます。
などがあげられます。

このように、頸椎椎間板ヘルニアによって起こる症状はさまざまです。重度になると日常生活に支障をきたすこともあるので、症状が進行する前に治療することをオススメします。

<治療>
1・マッサ-ジ
2・骨盤矯正
3・鍼灸治療
など、当院ではしっかり患者さんの身体の状態をみて
治療していきます。

少しでもいつもより首が重い・痛みを感じたら広尾鍼灸整骨院まで
お問い合せください。
スタッフ一同お待ちしています。

<交通事故>
当院では交通事故に遭遇された患者さんにも対応させて頂いています。
保険会社とは、当院がやりとりしますので、治療に専念できるので安心してください。
交通事故の場合、自賠責保険により治療費がまかなわれますので、
窓口負担はありません。
痛みの辛い時や調子の悪いときはなるべく毎日続けて通院される事をお勧めいたします。
治療期間は症状によって違いますが、3ヶ月程度です。
※医師の診断書に基づいて治療しますので、必ず持参ください。

交通事故で悩まれている方は当院にご相談ください

<診療時間>
平日 10:00~13:00 15:00~20:00
土日  9:00~13:00 15:00~18:00
休診日 火曜日・祝祭日
土日は休まずに診療しています。

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手の痺れ

2018.11.07

こんにちは、広尾駅から徒歩4分の広尾鍼灸整骨院です。

今日は手の痺れについて書いていきます。

手の痺れの原因は様々です。

〈原因〉
1・肩こりなどによる血行障害(背中の痛み・肩甲骨回りの違和感・痛みなども血行障害につながります。)
2・ストレスによるもの
3・PCやスマートフォンの普及により長い時間同じ姿勢やキーボードを打ち続けていると手に痺れが現れる場合があります。
(姿勢不良によって頸椎に負担がかかり痺れの原因につながります。)
4・自律神経が乱れ、血行不良を起こす可能性があります。
などがあげられます。
※頸椎ヘルニア・手根管症候群・橈骨神経麻痺・尺骨神経麻痺・正中神経麻痺など
手に痺れをだす疾患があります。

〈予防〉
肩こりなどによる手の痺れはマッサージや鍼灸を受けることをオススメします。
また日頃からストレッチを行う、身体を冷やさないように温かい飲み物やお風呂に浸かる。
ビタミンをしっかりと摂ることもオススメです。
ビタミンCやビタミンEには血管を強くする効能があります。
うなぎ、モロヘイヤ、アボカドなどはビタミンEが多く入っています。

まずはご自身の日常生活から見直してみてください。
仕事中に肩甲骨を回したり、深呼吸をしてみてください。
当院ではしっかり家でできるストッレチ・体操の指導をしていきます。

広尾鍼灸整骨院は患者様に合った方法で治療していきます。
少しでも手に痺れを感じたら当院にご相談ください。

<交通事故>
当院では交通事故に遭遇された患者さんにも対応させて頂いています。
保険会社とは、当院がやりとりしますので、治療に専念できるので安心してください。
交通事故の場合、自賠責保険により治療費がまかなわれますので、
窓口負担はありません。
痛みの辛い時や調子の悪いときはなるべく毎日続けて通院される事をお勧めいたします。
治療期間は症状によって違いますが、3ヶ月程度です。
※医師の診断書に基づいて治療しますので、必ず持参ください。

交通事故で悩まれている方は当院にご相談ください

<診療時間>
平日 10:00~13:00 15:00~20:00
土日  9:00~13:00 15:00~18:00
休診日 火曜日・祝祭日
土日は休まずに診療しています。

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冷え症について

2018.11.05

皆さんこんにちは。
広尾鍼灸整骨院です。

今日は特に女性に多く見られる冷え症について書いていきます。

そもそも冷え症とは?
→手足にいく細い血管の血流が悪くなり身体の表面が冷たく感じること。

女性の皆さんは夏でも冬でも手足が冷たい。。。と言う方多いと思います。

〈原因〉
・ホルモンバランスの乱れ
・生活習慣の乱れ
・自律神経の乱れ
・筋肉量が少ない
・血液循環の乱れ
・骨盤のズレ
・足関節の可動域の悪さ(捻挫・外反母指・扁平足など)
・膝・股関節の可動域の悪さ
・神経痛(痺れ)による血流障害(坐骨神経痛・椎板ヘルニア・脊柱管狭窄症など)

などが冷え症の原因と言われています。

〈予防〉
①バランスのとれた食事
②冷たいもの、甘い物は控える
③適度な運動やストレッチ・マッサ-ジ
④ゆっくりとお風呂に浸かる
⑤カイロや湯たんぽで温める

1、特に身体を温める食材はネギ、ショウガ、にんにく、根菜類がオススメです。
2、なるべくあたたかい飲み物を口にしましょう。しょうが湯やほうじ茶など。カフェインレスのものが良いです。
3、筋肉量を増やすことで体温が上昇しやすくなります。軽い筋トレを行いましょう。
4、リラックスするためにも入浴剤やアロマオイルを使い自律神経を整えましょう。
5、冷えている部分に貼るカイロを貼ってみるのも良いです。

冷えに悩まれている方は一度、広尾鍼灸整骨院(接骨院)にご相談下さい。

<交通事故>
当院では交通事故に遭遇された患者さんにも対応させて頂いています。
保険会社とは、当院が責任もってやりとりしますので、治療に専念できるので安心してください。
交通事故の場合、自賠責保険により治療費がまかなわれますので、
窓口負担はありません。
痛みの辛い時や調子の悪いときはなるべく毎日続けて通院される事をお勧めいたします。
治療期間は症状によって違いますが、3ヶ月程度です。
※医師の診断書に基づいて治療しますので、必ず持参ください。

交通事故で悩まれている方は当院にご相談ください

<診療時間>
平日 10:00~13:00 15:00~20:00
土日  9:00~13:00 15:00~18:00
休診日 火曜日・祝祭日
土日は休まずに診療しています。

お着替えもありますので、お気軽にお越し下さい。

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寝違え

2018.11.04

こんにちは、広尾鍼灸整骨院です。

今年もあっというまに残り2ヶ月になりましたね。
段々と寒くなってきたので身体を冷やさないようにしてくださいね。

今日は、寒くなってきたせいか首の寝違えで来院される患者さんが多いので
寝違えについて書きますね。

(原因)
体勢が苦しければ、無意識に寝返りを打って、首に負担がかからない体勢にできるのですが、そもそも寝ている場所がせまかったり、枕が合わなかったり・不自然な状態が長く続いたり・過労や泥酔状態によって、寝返りをほとんどうてなかったりすると長い時間、首まわりに負担がかかり続けてしまいます。
これは、首まわりの靭帯や筋肉に損傷や炎症が起こることで痛みが出ていて、ひどいと首を動かせないほど痛くなったり、指先まで痺れることがあります。
また、寝違えは骨の問題ではないので、レントゲン検査をしても異常は見つからないです。

症状がおさまるまでにかかる時間は、症状の度合いが軽いものだと数時間から1日程度、重症だと1週間程度続いたりもします。

(予防)
1・首を冷やさない。(クーラー、扇風機を当てない)
2・パソコン・スマホの使用時間や姿勢を気をつける。
3・睡眠不足をさける。
4・無理なストレッチをしない(首を痛めてしまう)。
5・しっかりお風呂に入って疲労を回復する。
など、日常生活を気をつけることが大事です。

また、少しでも首・肩・背中に違和感や張り感を感じたら
ストレッチや長めにお風呂に入ることをオススメします。
そうすることで、寝違えの予防になります。

(治療)
1・マッサ-ジ

2・骨盤矯正

3・鍼灸治療
など当院では患者さんの身体の状態に合わせて治療方針を決めていきます。

少しでも身体に痛み・重だるさなどを感じたらほっとかないで、当院にご相談ください。
スタッフ一同お待ちしています。

<交通事故>
当院では交通事故に遭遇された患者さんにも対応させて頂いています。
保険会社とは、当院がやりとりしますので、治療に専念できるので安心してください。
交通事故の場合、自賠責保険により治療費がまかなわれますので、
窓口負担はありません。
痛みの辛い時や調子の悪いときはなるべく毎日続けて通院される事をお勧めいたします。
治療期間は症状によって違いますが、3ヶ月程度です。
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平日 10:00~13:00 15:00~20:00
土日  9:00~13:00 15:00~18:00
休診日 火曜日・祝祭日
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背中の痛み

2018.11.02

皆さんこんにちは!
広尾駅から徒歩4分の広尾鍼灸整骨院です。

今週はハロウィンということで土日はハロウィンの仮装をしているお子さんを見かけました。
最近は日本でもハロウィンが定着してきてますね。

さて今日は背中の痛みについてご紹介していきます。

背中が攣ったみたい・背中が痛くて姿勢を保てない・ぎっくり腰みたいに背中が痛いなど
こんな症状は「ぎっくり背中」かもしれません。

ぎっくり腰という言葉は良く耳にすると思いますが、最近では背中も同様に突然背中に衝撃が走って痛みで動けなかったり、場合によっては呼吸しずらい状態になります。

<症状>
1・首・腕・肩などを動かした時に痛みが強くなる。
(症状が強くなると腕・手・指などに痺れがでる場合があります。)
2・体幹を捻ると痛い。
3・何もしなくても背中がズキズキ痛む
4・寝返りや起き上がる時などに痛みが強くなる。
5・深呼吸や呼吸をすると痛みが強くなる。
などの症状を訴える患者さんが当院では多いです。

<原因>
1・不自然な体勢で身体を動かす
(猫背で背中の筋肉が伸ばされて起こる。)
2・風邪など咳を多くしている
3・背中周りの筋肉の固さ(男性に多い)
4・ストレス
(交感神経が優位になり筋肉が常に緊張状態)
などの原因があります。

<治療>
1・マッサ-ジ
凝り固まった筋肉をほぐして背中の負担を減らします。
※急性(痛めた直後)の場合はアイシングをおこないます。

2・骨盤矯正
身体の土台である骨盤を整えることで姿勢をただします。
そうすることで、猫背の予防になり背中の負担をへらします。

3・鍼灸
痛めた直後や痛みが強い時には鍼灸治療をすすめています。

など、当院では患者さんの身体の状態にあわせて治療方針を
決めていきます。

少しでも身体に痛み・重だるさなどを感じたらほっとかないで、当院にご相談ください。
スタッフ一同お待ちしています。

<交通事故>
当院では交通事故に遭遇された患者さんにも対応させて頂いています。
保険会社とは、当院がやりとりしますので、治療に専念できるので安心してください。
交通事故の場合、自賠責保険により治療費がまかなわれますので、
窓口負担はありません。
痛みの辛い時や調子の悪いときはなるべく毎日続けて通院される事をお勧めいたします。
治療期間は症状によって違いますが、3ヶ月程度です。
※医師の診断書に基づいて治療しますので、必ず持参ください。

交通事故で悩まれている方は当院にご相談ください

<診療時間>
平日 10:00~13:00 15:00~20:00
土日  9:00~13:00 15:00~18:00
休診日 火曜日・祝祭日
土日は休まずに診療しています。

お着替えもありますので、気軽にお越し下さい。

広尾鍼灸整骨院(接骨院) 03-5420-1552

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アクセス情報

所在地

〒150-0012
渋谷区広尾5-9-27 広尾第2木下ビル2F

休診日

祝日

駐車場

日比谷線広尾駅2番出口 徒歩4分