Blog記事一覧 > 未分類 > 日頃からストレッチしましょう

日頃からストレッチしましょう

2018.05.21 | Category: 未分類

いつもご覧頂きありがとうございます。

皆さんは日頃からストレッチを行っていますか?

広尾鍼灸整骨院では自宅でできるストレッチを皆さんに教えております!

教えて貰ってもなかなかやれないことが多いと思いますが、

気がついた時に、少しでもやる!これが大切だと思います。

日々の積み重ねが大切なので毎日すこしでもやるようにしましょう!

慣れてきたら寝る前に何分かストレッチの時間を設けると日々のルーティンになって良いかと思います。

ストレッチで健康な日々を送りましょう^^

広尾鍼灸整骨院 受付 宍戸


アクセス情報

所在地

〒150-0012
渋谷区広尾5-9-27 広尾第2木下ビル2F

休診日

祝日

駐車場

日比谷線広尾駅2番出口 徒歩4分